“熬最深的夜，敷最贵的面膜，用最好的眼霜。”成为加班族互相调侃的常用语。

熬夜的坏处都知道，内在表现在身体气虚血亏，但大多数人都不会注意到，往往等到身体发出“求救”讯号时才发现。而更为直接的表现是肌肤状态变差，出现明显的黑眼圈。

于是很多人都存在一个固有想法：睡眠不足，熬夜就会有黑眼圈。

但要明确的是：

“熬夜”≠“黑眼圈”！

实际上，黑眼圈有三种：一是色素沉积型，表现为眼下皮肤发黑，这类黑眼圈与长期眼睛疲劳、患者易色素沉着有关。二是血管型，表现为眼袋的增大、突出、膨胀使得眼袋里的血管呈发青状。三是由于泪沟凹陷，导致光线达不到下睑部位而产生的视觉黑眼圈，此类黑眼圈可用填充的方法解决。

由于熬夜造成的黑眼圈属于第一种，长期加班或其他原因导致熬夜，眼睛长时间对着屏幕，得不到充足的休息，疲劳过度，血液循环不畅，眼部毛细血管内血液循环不畅，血液量增多而氧气不足，血液中缺少氧份红血素积累的结果。如果身体情况不良，黑色素代谢减慢血液滞留、肌肤过度干燥等也会形成黑眼圈。

针对黑眼圈的首要解决方法是保持充足休息。足够的休息可以促进眼周血液循环流动，防止或是减缓黑眼圈的形成。如果仍旧无法减缓，则可以依靠眼霜、眼膜、眼部精华等产品来进行消除。

在选择眼部护肤品要避免含有刺激成分的产品，建议选择含有天然植物成分的护肤品，成分天然无添加，安全温和，能过很好地呵护滋养眼周肌肤。

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